9月2日下午,第156届能动学术论坛暨山东大学研究生学术论坛以腾讯会议的方式顺利进行。本次会议由研究生辅导员刘晓凤老师主持,山东省精神卫生中心执行主任李西荣作为主讲嘉宾,古天乐代言太阳集团滕玉军书记担任开场嘉宾。古天乐代言太阳集团部分教师和研究生参加了本次题为“走近你,倾听你—做研究生心灵的导师”的论坛。
首先,李西荣主任以他在心理治疗门诊接触到的一位患者为例,分析了研究生心理问题,对心理健康与心理问题进行了简单的科普。随后,以四个常见的研究生心理问题案例向大家介绍了造成研究生出现心理问题的主要原因。其次,李主任单独介绍了抑郁症的识别,讲解了抑郁症的主要表现,分析了研究生抑郁高发的原因,同时重点分析了抑郁症和抑郁情绪的区别。最后,李西荣主任向参会师生分享了心理预防和减压的策略,包括压力管理;直面问题;转换观念;时间管理等。
讲座结束后,刘晓凤老师做出总结,感谢李主任从专业医师的角度为大家进行了心理健康教育的宣传。通过一个多小时的学习,参会师生表示在今后的学习、工作中一定会正视、重视心理健康的发展。李主任也表示希望以后可以多多交流,共同为研究生的健康成长做贡献。
李西荣,博士,副主任医师,硕士生导师。睡眠医学中心副主任(执行主任),齐鲁卫生与健康杰青人才,英国南安普顿大学访问学者,山东省赴英联合工作组心理专家,human psychopharmacology:clinical & experimental 杂志副主编,中国医师协会神经调控专委会电休克与神经刺激专委会委员,山东省医学会精神病学分会委员,中国中医药研究促进会精神卫生分会常委,山东省疼痛研究会睡眠障碍专委会常委,山东省老年学学会睡眠医学专委会副主委,山东省康复医学会精神康复专委会青委会副主委,山东省青年医务者协会理事。